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きっかけがないのに、こころが不安定… | コスモス心理相談室カウンセリングルーム
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こころが弱くなった、仕事がきつくなった、自信がなくなったと感じるときストレスは前からあるけど、許容範囲、人間関係も悪くない。でも、こころが弱くなった、仕事がきつくなった、自信がなくなった、やる気がない、そう感じている状態です。そういうえば最近、めまい、食欲不振、喉の奥のつまり感、耳鳴り、手足が重だるい、こういう感じをお持ちではないでしょうか？それは、自律神経の機能が乱れている状態かも知れません。個人個人、こころの症状、からだの症状、その出方はさまざまに
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2024-07-26
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