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頭スッキリ‼ブレイン瞑想！ | イルチブレインヨガ豊田スタジオ
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毎日、猛暑日が続いていますが、この暑さがストレスに感じることも多いのではないでしょうか❓この暑さに加え、PCやスマホなど、肩や目、脳の疲れで頭がヒートアップ💥しかけていませんか？心身の健康の基本である『水昇火降』の原理を使って、お腹は温かくなり、頭はスッキリ、心は楽になる・・・脳からすっきり涼しくなりましょう✨https://youtu.be/9NHW_pYz3UY?t=1レッスン体験や、入会などお気軽にご連絡ください。イルチブ
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ストレス, 健康, 瞑想, 脳活性, 豊田市
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2024-07-25
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