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症例-肩こり・首痛 | 他院との違い | 吉祥寺矯正丸
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肩こり・首痛についてそもそも肩こりって何？「肩こり」っていう表現を使いますが肩や首の周囲が長時間、首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背、前かがみなどの姿勢の悪さ、ショルダーバッグ、冷房などが原因とされる筋肉のうっ血であったり炎症であったりする。それらが原因で頭や腕を支える僧帽筋やその周辺の筋肉（肩甲挙筋・上後鋸筋・菱形筋群・板状筋・脊柱起立筋）の持続的緊張によって筋肉が硬くなり、局所に循環障害が起こる。それによって酸素や栄養分が末端まで届かず、疲労
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2023-01-10
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