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一般向け リラックスヨガ | つくばのヨガ教室 shoko yoga life
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嬉しい時も楽しい時も、そして苦しい時も悲しい時も、ありのままの自分に寄り添うように・・・「今ここにいる ありのままの自分」を感じられるよう、呼吸を大切にゆったりと体を動かします。自分自身の体と心にじっくり向き合うヨガクラスです。年齢、性別、経験問わず、どなたでもご参加頂けます。体を気持ちよく動かしたい方、ヨガに興味がある方、のんびりしたい方、お気軽にご参加下さい。自分にやさしい時間 「ヒーリングヨガ」 in つくばカピオのんび
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