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URL description: Crash-Diäten, Fasten & Co.: Wie sinnvoll sind Diäten zum Fettabbau? Wer in kurzer Zeit ein bisschen abnehmen möchte, probiert gern eine der vielen Crash-Diäten aus. Von Dauer ist der Abnehmerfolg jedoch in der Regel nicht. Der Körper schaltet bei sehr geringer Nahrungszufuhr auf Notversorgung um und reduziert den Energiestoffwechsel. Isst man nach der Diät wieder ganz
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