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野菜の栄養を上手に食べる野菜生活を始めましょう
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不調を感じている場合は、野菜のパワーが足りていないことが原因かも。肌の代謝を促すビタミンA、コラーゲンの生成を助けるビタミンCの美肌力、野菜の苦み成分が持つ解毒力、食物繊維のお通じ力など、野菜の栄養を上手に摂って野菜生活を始めましょう。
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野菜, 栄養, 食べる, 生活
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2022-07-08
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