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Inner Peace Tipp: Routinen
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Auch wenn wir zwischendurch auch mal Abwechslung brauchen: In den Alltag eingebaute Routinen geben uns Halt, Stabilität und innere Ruhe. Was wir immer wieder tun, darüber müssen wir nicht gross nachdenken. Es ist eine Gewohnheit, die unser Körper und unser Unterbewusstsein kennen und fast "von selber" tun.
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2023-01-04
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