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【目次】パーソナルトレーニングとはshare workout gym KARADAchiffon オープン企画！初めてパーソナルトレーニングを受けられる方へパーソナルトレーニングとはひとり一人、生活も性格もカラダも違います。ひとり一人、必要な運動も千差万別、同じで良いことはありません。結果を出すためには、自分のカラダに合ったトレーニング、カラダに必要なトレーニングをすること。カラダシフォンには、それを提供できる確かな実績と自信があります。
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