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ふくらはぎがつる予防法！効果あるこの食べ物で楽々解消 | 知って得する情報局
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運動中にふくらはぎがつると、思わず座り込んでしまうほどの激痛に襲われます。そんな経験ありませんか？ふくらはぎがつる原因や治し方も大切ですが、肝心な時につらないようにするためには日頃の予防が必要です。そこで今回は、食べ物に重点を置いた予防法を
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健康
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2023-01-09
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