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Knieschmerzen? Hüftschmerzen? Knöchelschmerzen? Erfahren Sie mehr über Ursachen und mögliche Lösungen! – Tib Bar Bros
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Tib Bar Bros-Blog über ATG / Knees Over Toes Training und Ausrüstung. Erfahren Sie mehr über Ihre Gelenke (Knie, Hüfte, Sprunggelenke) und die sie stützenden Beinmuskeln (z. B. Tibialis anterior). Wir behandeln Kräftigungsübungen für geschwächte Tibialis Anterior-Muskeln, Gesäßmuskeln, Hüftbeuger und andere Beinmuskeln
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