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Parkletik Bochum
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Parkletik arbeitet sportwissenschaftlich, effektiv und zielorientiert. Es verbindet Elemente der Leicht- (Laufen, Springen & Werfen) und der Schwerathletik (Krafttraining), um alle fünf motorischen Hauptbeanspruchungsformen des Menschen (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit) zu verbessern
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Parkletik, Bochum, Westpark, Parkletik Bochum, Fitness, Sport, Sportwissenschaft, Outdoor, Training, Freiluft, Kleingruppentrain
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2022-12-21
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