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Consigli e idee per fare movimento a casa
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Se dovete rimanere a casa e il vostro gruppo o club non prevede un'offerta online ci sono altre possibilità per fare esercizio fisico. La rete hepa.ch mette a disposizione un ventaglio di suggerimenti e idee per il movimento. L'elenco è una selezione di una gamma di offerte sempre più ampi
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